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formación, prevención y bienestar

Nov, 2015

El estrés, tu peor enemigo

Publicado por Miriam, el 25 noviembre 2015, en Riesgos Psicosociales

¿Harto de la palabra “estrés”? ¿De verdad es tan importante?Estrés en la oficina

Hoy queremos explicarte algunos de los efectos negativos del estrés, cómo éste puede perjudicarnos.

Todo empieza cuando la activación mental y física se prolonga más de lo debido. Hasta este punto, el estrés es adaptativo e incluso necesario para superar algunos de los obstáculos que se nos presentan. Pero cuando la situación se alarga… No es tan bueno.

Los efectos perjudiciales del estrés van desde una afectación biológica hasta un deterioro emocional y cognitivo.

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20º aniversario de la Ley de PRL

Publicado por Miriam, el 18 noviembre 2015, en PRL

LOPDEl 8 de noviembre se celebró el 20 aniversario de la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales, que nació con el propósito de sentar/regular los principios básicos para velar por la seguridad y salud de los trabajadores. Hasta el día de hoy, en la mayoría de casos, la siniestralidad laboral ha sido el principal indicador a la hora de evaluar las condiciones de trabajo en las organizaciones. De esta forma factores relacionados con las personas, la organización del trabajo u otras patologías emergentes son factores que han quedado siempre en un segundo lugar.

Pero debemos dar un paso más y empezar a considerar la salud de las personas de forma integral. De esta forma la promoción de la salud en el trabajo es una realidad que viene para quedarse, generando una disminución de las enfermedades y, en consecuencia, de los costes derivados de éstas, tanto para la empresa como para la sociedad en general; y, también, incrementando la productividad, gracias a una población trabajadora más sana, motivada y que trabaja en un clima laboral más saludable.

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