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formación, prevención y bienestar

Hábitos saludables

LIFEPLUS

Accede al vídeo de presentación pulsando sobre la imagen

SUMA SALUD, SUMA VIDA

LIFEPLUS tiene como objetivo promocionar la salud y el bienestar de los trabajadores, mediante programas integrales diseñados específicamente para generar el cambio de hábitos.

Ser una persona sana no consiste solo en hacer unas horas de deporte a la semana o tomar un determinado tipo de alimentos. Estar sano tiene que ver con lo que hacemos y cómo lo hacemos a lo largo de todo el día y todos los días. Adoptar hábitos saludables contribuye a estar mejor física, mental y emocionalmente, y esto tiene un impacto muy positivo en la vida de todos. Nuevos hábitos, nuevas formas de vida, que suman salud.

Nuestros programas se definen con un enfoque de aprendizaje motivador y lúdico, a través de diferentes acciones continuadas a lo largo del tiempo, retos y actividades,  que pretenden lograr cambios de comportamiento y hábitos en las personas.

Promovemos los hábitos saludables y disponemos programas y actividades en base a cuatro dimensiones (Alimentación, Actividad física, Bienestar emocional, Descanso) que están relacionadas entre sí, y se trabajan conjuntamente.

Plataforma LIFEPLUS

 

 

Escríbenos  a hola@bdnplus.com para conocer nuestros programas.