Trastornos musculoesqueléticos
Descripción
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¿Cómo inciden los TME en la vida cotidiana de los trabajadores? ¿Y cómo afectan los TME de las tareas extralaborales en el entorno de trabajo?
Los trastornos musculoesqueléticos derivados de la realización de tareas, sean laborales o no, se producen habitualmente por una sobrecarga en las estructuras que lo componen.
Los trastornos musculoesqueléticos (TME) son el problema de salud laboral más frecuente. Están directamente relacionados con un exceso de las capacidades de los trabajadores, provocando fatiga física, malestar o dolor. A pesar de ello, muchas enfermedades relacionadas con los TME quedan encubiertas como enfermedades comunes.
Con este caso práctico online, complementado con vídeos sobre TME, el trabajador aprenderá los conocimientos básicos necesarios para desarrollar las tareas que comporten manipulación manual de cargas, posturas forzadas y movimientos repetitivos.
Aprenderá también técnicas y ejercicios que le ayudarán a realizar movimientos o a mantener ciertas posturas seguras, tanto en su actividad laboral como fuera de ésta.
Idiomas disponibles: Castellano.
Destinatarios
Este caso práctico está destinado a todas las personas que lleven a cabo actividades en las que realicen movimientos repetitivos, manipulen cargas y/o adopten posturas forzadas.
Objetivo
El objetivo de este caso práctico es concienciar a los trabajadores de los riesgos existentes en su puesto de trabajo y reforzar las medidas preventivas que se deben tomar para no poner en riesgo su seguridad y salud.
Se trata de un caso práctico enfocado no sólo a un aprendizaje inicial, sino, también, al reciclaje de aquellas personas que ya hayan sido formadas previamente en cualquiera de los temas que se tratan.
Al finalizar este caso práctico serás capaz de...
- Reconocer los conceptos básicos sobre el cuerpo humano para entender la prevalencia de trastornos musculoesqueléticos.
- Identificar el origen, las causas y los efectos que pueden producir los esfuerzos debidos a los movimientos repetitivos, las posturas forzadas y la manipulación manual de cargas durante una actividad, laboral o no.
- Detectar los riesgos asociados a dichas actividades analizando ejemplos de operaciones en los tres ámbitos.
- Proporcionar una serie de buenas prácticas y las medidas preventivas para evitar trastornos musculoesqueléticos.
Carga lectiva
La duración estimada de este curso se prevé de 1 hora lectiva, en las que el alumno destinará a la visualización de otros recursos pedagógicos, la cumplimentación del cuestionario de evaluación y la realización de situaciones prácticas.
- El sistema musculoesquelético. Funciones y partes que lo componen, limitaciones anatómicas.
- BLOQUE 1: Manipulación manual de cargas
- BLOQUE 2: Movimientos repetitivos
- BLOQUE 3: Posturas forzadas